Linser & Basmatiris med spinat

kr 95,00

 

 

Fem forskjellige typer linser frest sammen med løk, hvitløk, spisskummen og chili. Deretter har vi tilsatt basmatiris, spinat, garam masala og toppet retten med koriander og en skvis med sitron.

Standard 135 g

13 på lager (kan restbestilles)

Kategorier: ,

Beskrivelse

Fem forskjellige typer linser frest sammen med løk, hvitløk, spisskummen og chili. Deretter har vi tilsatt basmatiris, spinat, garam masala og toppet retten med koriander og en skvis med sitron.

En søken etter det perfekte linsemåltidet.
Så enkelt, så utrolig godt! En mer næringsrik «kombo» skal du lete lenge etter. Hemmeligheten ligger i linsene, som gir riktig konsistens og fyller munnen med en deilig smaksopplevelse. Når vi skulle lage denne retten, testet vi alle typer linser som finnes. Vi prøvde oss frem og brukte mye tid på å finne den riktige kombinasjonen som til slutt bestod av fem forskjellige typer linser. Valget av linsene i denne retten gir en balansert teksturblanding og en spennende smak. Kombinert med en aromatisk basmatiris og fersk spinat, garanterer vi deg en energifull og snerten matopplevelse.

Vekt: 135 g (Standard) / 200 g (Ekstra stor)

Kalorier: 500 kcal (Standard) / 750 kcal  (Ekstra stor)

Vannbehov ved tilbereding : 400 ml (Standard) / 600 ml (Ekstra stor)

Ingredienser: Basmatiris, løk, tomat, spinat, linser (urid, chana, mung, toor, røde), sitron, koriander, hvitløk, rapsolje, salt, garam masala, spisskummin pulver, gurkemeie, tørket rød chilli, chilipulver

Pr. 100 g Standard 135 g Ekstra stor 200 g
Energi (kcal) 380 500 750
Fett 4.1 g 5.5 g 8.2 g
  mettet 0.4 g 0.5 g 0.8 g
Karbohydrater 71.3 g 96.2 g 142.6 g
  sukker 5.3 g 7.1 g 10.6 g
Fiber 10.5 g 14.2 g 21 g
Proteiner 14.5 g 19.6 g 29 g
Salt 0.9 g 1.2 g 1.8 g

Omtaler

Det er ingen omtaler ennå.

Bli den første til å omtale “Linser & Basmatiris med spinat”

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *